anzorchik148

Замечали, что по-настоящему злых людей не бывает? Есть только те, кто катастрофически не выспался, забыл пообедать или давно не слышал ничего хорошего в свой адрес. Когда кто-то начинает брызгать ядом в комментариях или хамить в очереди, я просто представляю их в виде нахохлившихся голодных воробьев. Сразу вся обида улетучивается, остается только легкое сочувствие. Не берите чужой негатив на свой счет, это вообще не про вас. Лучше купите себе кофе и улыбнитесь — говорят, счастливые люди бесят токсиков сильнее всего. А как вы справляетесь с негативщиками?

Ребята, давайте начистоту о лактозе. Многие пьют молоко литрами и кайфуют, а кто-то от глотка капучино потом страдает весь день. Почему так? Всё дело в ферменте лактазе, который с возрастом у многих просто перестает вырабатываться. Если после стакана молока у вас бурлит в животе, скорее всего, вы в клубе непереносимости. Не паникуйте! Сейчас полно классного растительного или безлактозного молока. Слушайте свой организм и выбирайте то, от чего вам комфортно, а не тяжело. А вы на какой стороне: обычное молоко или альтернатива?