Ты не устал - ты перегружен чужим: Иногда кажется, что нет сил ни на что. Даже на простые вещи. И первая мысль - я ленюсь или со мной что-то не так. Но дело часто не в усталости. А в том, сколько в твоей голове чужого, например мнения, ожидания, цели, которые ты почему-то принял за свои. Ты думаешь об этом, сравниваешь себя, переживаешь и тратишь энергию, даже ничего не делая. В итоге сил не остаётся не потому, что ты слабый, а потому что ты занят не своим. Иногда лучший способ вернуть энергию не отдохнуть, а убрать лишнее. Спросить себя: это вообще моё? Потому что своя жизнь, как правило, не выматывает так сильно, как жизнь, которой ты пытаешься соответствовать.