Похмелье: инструкция по выживанию 🥴Случилось? Окей, без морали — вот что реально помогает: 💧 ВОДА — твой лучший друг Пей часто и понемногу. Минералка или электролиты — ещё лучше. 🍽️ ЛЁГКАЯ ЕДА Банан, яйца, тост, бульон — да. Жирное и тяжёлое — нет. 💊 ОБЕЗБОЛ Можно Ибупрофен или Парацетамол (без фанатизма и не вместе с алкоголем). 😴 СОН Самое недооценённое «лекарство». 🚿 ДУШ Тёплый или контрастный — немного вернёт к жизни. ☕ КОФЕ?Можно, но только после воды — иначе станет хуже. 🚫 НЕ ДЕЛАЙ ЭТО — «Опохмел» — Энергетики — Жирная еда «на восстановление» 💡 БОНУС Имбирный чай от тошноты, витамин C и свежий воздух — маленькие, но рабочие плюсы. мы это переживем, хорошего воскресного дня!)